妊娠糖尿病有什么症状

作者:易养生网小编

时间:2020-08-11 18:15:48

来源:易养生网

妊娠糖尿病有什么症状?妈妈们在怀小宝宝的时候其实是很辛苦的,不仅要小心吃东西,还要小心很多的行动,可以说是被禁锢起来的十个月,在这期间还有很多的并发症有可能会出现,妊娠糖尿病就是孕妈妈们经常会出现的病症,那么大家知道妊娠糖尿病有什么症状吗?下面就快和小编一起看看吧!

妊娠糖尿病有什么症状

妊娠糖尿病有什么症状

妊娠糖尿病的症状还是比较明显的:容易头晕、容易疲乏、容易口渴、容易饥饿、体重变轻、皮肤痒

妊娠糖尿病怎么控制

1.调整饮食结构

需要合理绘画每天的膳食,孕妈妈要保证有足够的营养的摄入。在吃饭的时候,主食要控制在一定的量内,要搭配适量的粗粮和杂粮一起食用,还要避免摄入高热量食物;

蔬菜和水果也是不可缺少的,毕竟这些食物中的矿物质和维生素含量是很丰富的。

妊娠糖尿病有什么症状

2.可少吃多餐

孕妈妈正餐需要每天三次,但是并不是只能吃三餐哦,中间可各加一餐,只需要注意摄入食物的总量即可。

3.适量运动

都说怀孕的时候要减少运动,但是适量的运动还是很有必要的,以备生产是能顺利进行。

每天饭后一小时左右要坚持适当的运动锻炼,运动量不要过大,时间不要过长,坚持练习半小时即可。

4.定期监测血糖

如果血糖控制不达标,建议内分泌科就诊,在医生的指导下联合药物治疗,切记不可自行用药。

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