夏季快速瘦大腿小妙招 甩掉大象腿hold住短裙

作者:易养生网小编

时间:2022-11-16 15:19:07

来源:易养生网

肥胖的元凶来源于生活的习惯,要想改变体型,就需要注重平时的点滴。易养生网今天带大家一起看看夏季快速瘦大腿小妙招 甩掉大象腿hold住短裙,学会如何健康减肥。

夏季快速瘦大腿小妙招 甩掉大象腿hold住短裙

玫瑰花茶的泡法

主料:干玫瑰花10朵、大枣5粒、枸杞20粒、鲜柠檬2片、冰糖若干

将干玫瑰花、枸杞、大枣冲洗一下,大枣去核切小丁,把冰糖和柠檬片放在茶壶底部,在放入玫瑰、大枣、枸杞倒入开水冲泡20min即可。

小贴士

玫瑰、大枣、枸杞都是补血养颜的东东,柠檬有很好的美白功效,所以俺这个茶绝对是名副其实的美容茶哈!里面的冰糖也可以换成蜂蜜,就更有臭美功效啦!适合女性月经期喝哦。气虚者可加入西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血