术后吃什么水果好

作者:易养生网小编

时间:2021-07-26 16:45:19

来源:易养生网

术后吃什么水果好?术后吃水果能补充很多的营养成分,能对伤口的恢复起到很好的帮助,尽快的恢复伤口,那么大家知道术后吃什么水果好吗?下面就快和小编一起来看看吧!

术后吃什么水果好

1、苹果

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建议术后每天吃1-2个苹果。俗话说“一天一个苹果,医生远离我”。

对于苹果来说,每个人都应该是我们生活中最常见的水果之一。苹果具有很高的营养价值和食疗价值。苹果主要含有糖、果胶、有机酸、多种维生素、钙、磷、镁等矿物质以及膳食纤维。

苹果富含维生素C,可以预防心血管疾病,苹果胶可以降低胆固醇。苹果还可以缓解不良情绪,稳定情绪。

治疗慢性腹泻和大便干燥,只需要每天早晚空腹吃一个苹果,就可以有效;治疗水样腹泻,在水中加入适量的半成熟苹果,随汤食用。

2、香蕉

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吃香蕉可以让病人保持乐观。香蕉热量高,非常适合患者食用。

至于香蕉,有便秘的人都会想到。香蕉容易消化,有清热润肠的功效。术后吃香蕉可以预防便秘等疾病。香蕉有润肺止咳、清热解毒的功效。同时,香蕉的镁和钾也有抗癌作用,癌症手术和放疗后患者可以食用。

但急性肾炎、慢性肾炎、肾功能差的人不能吃香蕉,因为香蕉含钠盐较多,肾炎患者对于水肿、高血压必须限制钠盐的摄入。

3、草莓

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刚做完手术的病人会出现口干的症状。吃草莓可以解渴清咽润肺。草莓中的鞣花酸也有抗癌细胞的作用,癌症患者手术放疗后食用也有好处。

一些医学专家提醒大家,草莓最好在饭后吃。草莓含有大量的果胶和纤维素,可以改善便秘,预防痔疮和肠癌。

4、葡萄

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葡萄中含有的白藜芦醇可以防止正常细胞癌变,抑制恶性细胞的扩散。中医认为葡萄具有益气补血、除烦止渴、健胃利尿的作用。糖醋葡萄适合癌症患者放疗和手术后食用,可以定期食用。

5、梨

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梨含有蛋白质、维生素和各种矿物质。术后吃梨可以增进食欲,易于消化,有助于术后补充水分和营养,清热解毒,利尿通便。

梨是一种好水果,但不应该多吃。感冒咳嗽、腹痛、脾虚便溏者及产妇慎用。梨也有利尿作用,晚上尿频的人睡前要少吃梨。梨含有较多的果酸,胃酸较多的人不宜多吃。

6、猕猴桃

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猕猴桃营养丰富,其中膳食纤维和抗氧化物质具有清热解毒、润燥通便的作用。蛋白质和维生素有助于提高身体的免疫力,手术后吃它们也有助于身体的恢复。

但猕猴桃性寒,不宜多吃,尤其是脾胃虚寒者。此外,由于猕猴桃中维生素C含量高,容易与乳制品中的蛋白质凝结,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻。因此,食用猕猴桃后,不要立即喝牛奶或吃其他乳制品。

7、菠萝

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菠萝含有可分解的蛋白质,可以溶解在堵塞的血凝块和组织中的纤维蛋白中。术后吃菠萝有助于疏通和改善局部血液循环,有消炎消肿的作用。菠萝也有助于消化和利尿。手术后吃菠萝对身体也有好处。

因为菠萝中含有的生物糖苷和菠萝蛋白酶会对人体造成过敏,为了避免这种情况,最好切片后放在盐水或苏打水中浸泡20分钟再食用。

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