皮蛋好处和坏处

更新时间:2021-09-22 17:32:42

来源:互联网

皮蛋在夏天是我们常见的一种食物,它通常是用鸡蛋或者鸭蛋通过强碱加工而成的,所以日常食用皮蛋是有利又有弊,想了解具体情况的朋友快来易养生网一起看看吧!

皮蛋好处和坏处

吃皮蛋的好处有:

第一,提高食欲,因为皮蛋中含有丰富的矿物质,能够起到促进消化的作用,从而能够提高食欲。第二,缓解胃病,因为皮蛋是由石灰这种强碱性的物质来制成的,所以能够一定程度上中和胃酸,能够缓解胃酸引起的胃痛等症状。

吃皮蛋的坏处有:

容易贫血,因为皮蛋中含有一定量的铅,如果吃了的话,容易造成贫血等症状。

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